如果你是一个普通的父母，没有什么优秀的资源。和太多的文化，不知道该怎么教育孩子，那我们不如。就多鼓励他，多认可孩子、多表扬孩子、多理解多支持孩子。不要把自己的认知焦虑、恐惧愤怒、委屈转移给孩子，这就是对孩子最好的教育。孩子若是平凡之辈，那就承欢膝下，若是出类拔萃，那就让他展翅高飞。接受孩子的平庸，就像孩子从来没要求父母，一定要有多好一样。记住了，穷不怪父、孝不比兄、苦不责妻，气不凶子，一起共勉!
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你要记得，那些黑暗中，默默抱紧你的人，逗你笑的人，陪你彻夜聊天的人，坐车来看望你的人，带着你四处游荡的人，说想念你的人。是这些人，组成你生命中，一点一滴的温暖 ，是这些温暖，使你远离阴霾， 是这些温暖，使你成为善良的人
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其实你并不喜欢我，只是在你最孤独的时候，遇到了我，我知道，在没有我的日子里，你一定很快乐，因为你并不缺我，我喜欢你，不是因为你，长的好看与不好看，而是你在特殊的时间，给了我别人给不了的感觉，说不清哪里好，但就是谁都代替不了
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我有的选吗？我没得选，我也知道，打工发不了财，我一没有文化。二没有背景，但他最起码，能填饱肚子。人在低谷的时候
不要谈什么格局，首先要谈的是，生存之道
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自甘堕落的路上没几个人会拦你，但你想出人头地，拦你的人就多了。永远不要忘记，当你最无助的时候，他们是如何跟你保持距离的！
生活越来越现实，人心隔肚皮，笑得再善，玩得再好，说得再好，都是假象，当利益来敲门时，就原形毕露了。
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别人的恶意和负能量不要回应，因为你一旦回应，你的能量就会与之纠缠，纠缠的越深，越容易陷入焦虑与恐惧之中。消耗你的注意力和心力，让你无法把注意力用在刀刃上，无法做自己最重要的事，大脑中的那些消极念头，也不要反复去咀嚼，让这些情绪与想法自由流动，你要做的，静静观察它，不去评判，不让它停留，，所有恶意只要你不回应，，它们都会原路返回的，所有的恶念，只要不参与、不纠缠，它们自己会消失的，当你刷到这里，留下一句“我很好”，所有的焦虑便会消失。
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很现实的一段话，告诉你一个残酷的真相，出身底层的聪明人，大多数是非常可悲的。因为这类人都有着，清醒的头脑、正确的认知，以及远大的理想和抱负，现实中却无能为力。他们缺乏资源、缺少关系背景，更没有可以试错的本钱，一旦一步走错，后面会举步维艰，甚至会持续很长一段时间无法翻身，最终实的一次次打击中，选择了躺平。
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把生活，过成你想要的样子，把自己，活成你喜欢的模样。世界是自己的，与其他人无关，不要想生活如何，多想想如何生活，好像总是在意别人的看法，让自己活得很累，就算生活有太多的失望，希望你能试着接受，并且学着不为难自己，浪漫不止诗和远方，还有这人间草木。从清晨到日暮，我爱你如初”
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遇见是因为有债要还，离开是因为还清了，前世不欠，今生不见，今生相见，必定亏欠。缘起，我在人群中看见了你；缘灭，我看见了你在人群中，如果流年有爱，就心随花开，如果人真情凉，就守心自暖
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心理学上有一个你不敢想象的真相，就是你该做的事情，只要踏踏实实做下去，就一定会得到积极的反馈，大部分人的处境是，一边做一边怀疑一边对抗，不自乱阵脚，事情才会往好的方向发展，实际上，决定一件事情能不能成，取决于你的信念强度，你越相信自己，你就越接近成功，想多了全是问题，做多了全是答案
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这段话平复了我的焦虑
我现在不和别人争吵了，因为我开始意识到，每个人只能站在自己的认知角度上去思考，所以如果有人跟你说柠檬是甜的，你只需对他说：是嘛，那你多吃点。你不必向别人争辩什么，因为认知不同，所处角度也不同，做好自己即可，毕竟在乌鸦的世界里，天鹅也有罪。认知相同无须争辩，认知不同，何须争辩。所以当思想不在一个高度，尊重即可。三观不在一个层次，微笑就好。留下一句"我已释怀"激励自己，也激励更多的人，在未来的日子里能够减少争辩，善待自己，摆脱内耗，悠然度日。
