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hi，我是黄黄，在东八区上海时间晚上18:00向你问好，
今天分享的是社交关系，如果你也是正在被社交搞得很烦，希望可以给你一点能量。
01
今天好朋友在我们群里说：“啊啊啊啊，我真的毫无拒绝别人的能力，一个不怎么熟的朋友前两个月把她家的猫寄养在我家了，但她一点都没想要把猫带走的意思。
我养着也没事，但今年过年我要回家，十几天我就要给猫找寄养，这费用要两三千块。我来付也没事，但这猫以后算我的还是算她的啊，我好烦。”
看到朋友这个问题，我给她出了一个方法：就以过年要回家作为理由把猫的事情说清楚。
比如告诉她朋友自己过年要回家，而猫自己在家不太可能，那就需要给它找个寄养，春节寄养的费用比较贵，建议她过来接走。如果寄养的话，这笔费用就需要她来承担。
按照这个方法，朋友成功地解决猫咪的问题。
02
回到这个问题的根源来，我发现我这个朋友有三个很不好的社交习惯，分别是【社交边界模糊】【不会拒绝别人】【掌握不好沟通方法】。
先说第一个【社交边界】：
在我的交友习惯里，都喜欢提到这个词。跟任何人交往一定是要有边界的，这个边界是为了让别人清楚你的底线在哪里。
举个例子，由于我个人的安全感和对人信任感极低，所以我很少会透露给别人我的住所，也很少会在网上晒自己的照片+位置，这一点我会告诉身边所有关系好的人，让她们在发聚会合照的时候把我的头P掉，或者不要放有我的那张的照片。
结果有一次，一个朋友带来了新朋友，然后那个人在社交平台发了我们的合照，且附上了位置。
为此，我跟这位朋友冷战了很久很久。
看到这里，很多人都会想一张照片而已，至于如此吗？
的确不至于，但这就是社交边界，我已经明确过我的底线，而你也清楚了这条底线，那我们之间的交往就不要逾越这条底线。
换言之，社交边界这个概念放在任何情境下都适用，比如亲情、爱情。
跟父母之间要有自己的边界，他们的意见可以听，但也不用完全遵守。
爱人之间也是一样，每个人都要有自己的边界。
第二个【拒绝别人】：
从小到大，我都是一个擅长说“不”的人。
不喜欢的社交环境，不去；不愿意做的事情，不做；
我身边的很多人都不敢拒绝别人，怕拒绝了会伤感情，但答应了自己又很难受，最后不开心的都是自己。
可是，为什么不要说“不”呢，为什么要害怕说不呢，是怕拒绝了别人会因此跟你关系不好吗？
其实，从我的经验来说，学会拒绝之后，不止你会变得开心，跟别人的关系也不会因此变差。
因为一个人在找你帮忙的时候，她的内心就已经有了两种答案，一是你会拒绝，二是你不会拒绝。既然你的回答在她的预期之内，对方也不会因此有心理落差。
而拒绝别人，也要注意方式方法，不要很生硬。而是告诉对方你为何拒绝，理由是什么，同时给到对方一个适当的解决方法。
第三个【沟通方法】：
任何时候沟通都是一门技术活，说多了怕错，不说又不行，所以应该在社交场景下应该如何友好沟通就变成了我们需要学习的东西。
比如朋友约你而你又不想出门，该如何拒绝？客户提的不合理需求该如何沟通，让不要有过大的改动？同事之间该如何拒绝不想做的事情？跟同事一起点外卖，应该如何友好地让她跟你A钱等等；
以上我们一个个来说，首先第一个，朋友约你，但你不想出去。那就直接说明原因，比如不想洗头、不想化妆、收拾家里等等，毕竟是朋友什么话都好说；
第二种，客户。
这可不能得罪，毕竟甲方爸爸。那么要如何拒绝他们的不合理需求，并且还能让他们接受你的意见呢。
首先措辞上，不要表现太强硬的拒绝，而是让对方具体说明修改的点，然后在从对方的话述中找到共同和不同的点，给出自己的解决方法。
比如，甲方让你改一张设计图，但又没具体给出修改点，只是告诉你她觉得可以更好。
那么你对应的回答应该是：结合她的话术，再看自己的作品，对其中某个你可以优化的点进行提问，比如您是否觉得文案这一部分的呈现不够好，这一块我们可以再一起过一下。
那么对方的回答基本上是会说对，感觉可以优化一下等等，毕竟这样提问题的甲方她并不知道具体问题在哪，只觉得你可以做得更好，而你要做的就是如何减轻自己的工作量，同时作出令对方满意的东西。
第三种：同事。
说实话，在职场上认识的人很难成为真正的朋友，而且你工作是为了赚钱的，不是去交朋友的。
所以，面对同事不合理的需求，可以大大方方的拒绝，不用不好意思，毕竟你帮她做的工作，她得到的工资也不会分一半给你，有什么不好拒绝的。
当然了，拒绝也注意自己说话的方式。
有句话说，人生百分之九十的问题源于社交，很多时候大家觉得生活很累，大部分都是社交关系处理不好。
比如跟家人，跟同事，跟孩子等等，都是让个人精神内耗，心态不好的重要原因，因此，掌握正确的社交方法真的很有必要。
以上，希望能给大家一点帮助。
作者：黄黄，一个浪漫主义者，热衷分享女性成长、书影、写作干货等内容，微信公众号@好姑娘黄黄啊（haogunhha981102)，知乎&小红书&头条号@百家号@好姑娘黄黄啊
