如何更快速地交朋友?

发布者:小猫猫找小狗狗 2023-3-15 11:08

我的境况看起来很糟糕。我(作者)在法国尼斯,没赶上最后一班火车。我不了解这座城市,语言不通,也不认识任何人。我必须说服一位陌生人让我借宿一晚,或者像个流浪者一样睡在大街上。好吧,我或许能够找个旅店,但这并不是重点。我故意地搁浅这个想法,倒看看自己是否能很好地快速建立起社交关系。

我是一名行为科学家,此外还研究网络和冒险。在写《The 2 a.m. Principle: Discover the Science of Adventure》这本书时,我需要了解如何快速建立有意义的关系。

那段时期,我与Kiefer Sutherland打架并毁了他的感恩节、在Pamplona被一个壮汉一顿胖揍、在10秒内遇到了她、在斯德哥尔摩机场与一位收银员建立了足够的信任。她丢下了工作与我和我的一大家子(13人)旅行了一个星期。

以下是你应该知道的最重要的基于科学的经验教训:

“石蕊试验”

不要在错误的人身上投入过多的时间。遇到某人首先进行立见分晓的“石蕊试验”。这种社交测试能够快速告诉你一个人的性格。组织心理学家和著名的沃顿商学院教授Adam Grant建议询问别人,“一年中平均每个雇员会从收银机中偷多少钱?”回答的数字越高,证明他越不诚实。原因在于,人们通常会认为别人和自己一样,也会和自己一样做。这当然不是确定性的。如果你想要确定某人是否爱冒险,就问他:“你做过的最冒险的事情是什么?”如果你向某人挥手,他也向你挥手,那么他很友好,可以与之交往。一种确定某人是否以自我为中心的方法是让他们在自己的额头上画一个“E”。根据哈佛商学院教授Francesca Gino的说法,如果E面对着你,他会比较关注别人。如果面对着他自己,则这个人很可能是以自我为中心的。

本·富兰克林效应

让别人投入精力在你身上。本·富兰克林通过借到一本罕见的书赢得对手。研究表明,你可以通过从小到大的逐渐向陌生人寻求帮助来快速地建立关系。每次他们向这个关系中投入精力,他们就会更喜欢你。从询问时间或者帮忙照相开始,从这里开始建立关系。提醒自己,这不意味着欺骗别人或者变得需求过多。关系是有取有予的,所以互惠互利非常关键。从向熟人要一杯咖啡开始,了解他的行业,然后请他们做点介绍,找个方法回馈他们。

找到你们共有的背景

我们很喜欢被熟悉的事物吸引。举个例子,我和一个团队进行的研究表明,如果名字首字母相同的话,那么两个人约会的概率会高出11.6%。我们能够快速地与学校、公司、宗教信仰与自己相同的人联系到一起。如果你们背景不同,那么找到一个共同点。无论是健身还是在咖啡厅工作,有一个共同的目标,就能更快地建立关系。

利用唤醒的错误归因

要消除压力,利用有趣的共同经历。英属哥伦比亚大学的研究发现,当人们处于兴奋的状态中,人们倾向于将这种感觉归因于与他们在一起的人,而不仅仅是经历。带着约会对象到喜剧俱乐部会使你更加有趣,参加冒险活动会使你更有吸引力。从技术上讲,这是所谓的唤醒的错误归因,这不一定是性冲动,而是心率、肾上腺激素和荷尔蒙的生理唤醒。

结局的力量

如果一个完美的约会最终以负面结果结束,那么你的记忆也将是负面的。原因在于“峰终定律”:我们不记得快乐或者痛苦的过程。我们只记住其中最深刻的体验及其是如何结束的。如果你想抛开这些体验,那么冲动和乐趣也将会随之下降。如果这些经历惨淡收场,人们往往会觉得你天真或者对人不那么积极。

总之,多亏了这些方法,让我在法国尼斯的一座三层别墅中度过了一晚......在经历了无数次的失败后,我到了一个酒吧,向4位陌生人敬酒(“石蕊试验”)。这导致又进行了下一回合,他们请客(本·富兰克林效应)。随着饮酒进行,欢乐也持续了一晚(错误归因),最终他们邀请我留宿在客房。就是这样,没有什么比在路上交朋友更来得快了。

小编寄语:以上这些方法具有一定的借鉴意义,但为了健康和人身安全,请避免效仿作者的酒吧体验。饮酒有害健康,适量也不行。不信请看:《适度饮酒有益健康?完全不!》《红酒抗癌?又是一篇营销式的“科普文”!》

参考文献:

liking a person as a function of doing him a favour

http://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/001872676902200407

Some Evidence for Heightened Sexual Attraction under Conditions of High Anxiety

https://www.researchgate.net/publication/18709788_Some_Evidence_for_Heightened_Sexual_Attraction_under_Conditions_of_High_Anxiety

The riddle of experience vs. memory

https://www.ted.com/talks/daniel_kahneman_the_riddle_of_experience_vs_memory

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