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作者：陈大力

长大了才发现，最难的事情就是处理人和人之间的关系。

比起一门功课、一个项目，真正艰深的是去人心里遨游打探。

我曾经经历过两个互相喜欢的人疾速发展到剑拔弩张，我曾因为被不怀好意地针对而失声痛哭，我也实实在在地掉进过职场的陷阱……

好在经历的这么多都能让我更懂这个世界也更懂自己，不算无意义的受伤。今天就想分享这些上受伤让我体会到的一些社交技巧。

恋爱篇

1. 当你给对方提出的要求很高时，要先想想自己有没有为同等的要求做过什么。

2. 如果一个人吵架的时候习惯于否定你为这段关系做出的所有努力，那100%能证明他是个极度自我的人，并且大概率觉得你跟他在一起是“高攀”。跟自恋狂在一起真的太辛苦了。

3. 吵架的时候盘算各自的付出，“你看我为你做了这些”，就会永远扯不清。吵架要针对问题吵，两个人一起去发现为什么会出现这种问题，一起去解决问题。

4. 即便“分手”只是当气话说，说出来那瞬间的威力依旧不可小觑。所以说多了分手通常会真的分手——没有人愿意反复承受“被抛下”的语言暴力。

5. 聊天时语句暧昧不一定是喜欢，也可能是“见人都这样”，也可能是油嘴滑舌，甚至可能是近期想得到你的某种帮助。在你有好感想要投入之前，务必先把前面三种情况排除。

6. 很多事情都可以商量，但必要的时候一定清楚地表达自己的底线，不能有迂回。让对方理解你坚决的态度，再去调整处理方式。

职场篇

1. 谈合作的时候要考虑对方的利益点，比起告诉对方“我为什么需要这次合作”，先告诉对方“你们为什么可能需要这次合作”。

2. 职场不接受“朋友间相处”一类的借口。比如没有回复消息就是没有回复，不能用“我已经意念回复了”去辩解。

3. 职场沟通的第一要义是及时。“任务进度无反馈”和“不按时完成任务”是绝对的职场大忌。

4. 谨言慎行是一定的，但不代表工作任务外零交流，也要多交一些安全的朋友。

5. 不能用“说坏话”的方式建立联盟。职场圈子一般是很小的，你敌人的敌人、敌人的朋友、种种立场的人，可能都互相认识。不要主动让自己处于为难的位置。

生活篇

1. 多夸人真的会让你有更多朋友。但一定是真诚地夸，从细节处找到某个点具体地夸是最好的方式。而比直接夸更高明的，是让对方从别人口中听到你对他的夸奖——当然这可能需要花一些心思去设计。

2. 对别人期待过高也是给了别人压力。所以，一定要给对方一种"可以不完成"的空间感、活动感。比如，即使很着急地找别人帮忙，也要让别人知道"帮不上也没关系"。

3. 发现了三观不同的端倪时，要巧妙刹住话题。"试图在大事上说服对方"是在两个成年人的友谊里最忌讳的事情。

4. 适当的礼物可以快速增进双方的感情。

5. 关系亲密的时候对方讲出的秘密，不能在关系恶化的时候当成攻击对方的点——这会让对方对你彻底失去信任。

6. 尽管交友的确有很多技巧，但最重要的还是心诚。让人感受到了足量的真诚，对方即使对你稍有意见，也会试着宽容你的缺点。当然，感觉到对方的不快，也要及时沟通改进。

最后，保持正直和善良是最重要的——这几年里也见过不少人走捷径，甚至把它走成歪路的也不少。所以额外还有个感慨：方法论随时可以学习，而心术端正、做一个nice的人，本身是最重要的。

“真心待人，结果理应不会很差的。”

图片来源：《别让我走》

作者简介：陈大力，95后写作者，无敌大长腿，钻石少女心。你说和没说的，她都懂。微信公众号：陈大力（ID：chendali1995）。