如何打开专注力这扇门,如何提高孩子专注做事的专注力

发布者:尘心已逝 2022-4-11 19:53

专注力,也叫注意力,是一个人专心于某一事物或活动时的心理状态。俄国教育家乌申斯基曾把专注力比作“一扇门”,如果不打开这扇门,孩子就会心不在焉、无所事事,进而影响学习与生活。

诺儿佳专注力教育从心理学等不同的角度,解读孩子注意力不能集中等问题,根据孩子的具体问题对症处理,并提供日常生活实用的小游戏与训练提升孩子的专注力。

现在的儿童有很多专注力问题:上课时经常被老师批评不专心,

写作业时很难集中注意力,总是被其他事物吸引,

玩玩具时只玩几分钟就离开位置,

吃饭的时候跑来跑去、睡觉的时候翻来翻去……

那么,我们要如何解决这些问题呢?

首先,我们要知道专注力是什么。

孩子5-12岁时对他们进行注意力训练,可以保证孩子以后学习效率和学习成绩。

其次,我们要深刻了解专注力对孩子的影响,引起重视。

专注力可以分为集中性专注力,选择性专注力,交替性专注力,持续性专注力和分配性专注力。

只有具体了解孩子是在哪方面出现了问题,才能针对孩子欠缺的方面进行训练,而不是只停留在不停对孩子说你要专心,要集中注意力!或在错误的方向上用错误的方法进行训练。

最后,学习具体有效地提升专注力的方法。

为了让孩子学习更专心,我们不能只关注专注力本身,还要加强训练一些和学习相关的其它技能。比如孩子的学习动机,要让孩子主动学习,增加对学习的兴趣。进而训练孩子的理解能力、视觉、知觉、听觉能力,让孩子能看得更好,看得更准,且看过就能够记住。

诺儿佳专注力教育在让孩子认识专注力的基础上,给出简单实用的方法,帮助提升孩子的专注力,让孩子在学习成绩和学习效率等方面取得飞跃。

温馨提醒:孩子在平常的生活中,父母要注意不要让他(她)做会导致注意力分散的事,如边吃饭边看电视,坚持一个时间只做一件事,包括孩子跟你说话时不要玩手机,专心看着孩子和他说话。

这实际上是在给孩子示范如何集中注意力。如果他好动,可以多带他运动,看他在运动中的注意力集中程度如何,是否享受其中的乐趣,这也有利于判断孩子是否有多动症倾向,提高专注做事的专注力。

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