言归正传。接下来的内容仅限于我个人在健身道路上的糗事,与他人经历不同,纯属巧合。
大家是否还记得自己第一次进入健身房的尴尬经历?包括丢脸的经历。回忆起这些,不禁涌上心头。今天我来和大家分享一下,我的朋友教完我所有的既定动作后,我开始自由训练。
我拿起两公斤的哑铃,开始练习二头弯举。这时,一位美女也在旁边练习。我当时自尊心作祟,觉得不能输给一个女生,就拿起了更重的哑铃。我看到镜子里自己的表情很狰狞,就像我和大家学的一样。当然,我举到一半还是没举起来,这让我很尴尬。
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由于自尊心作祟,我的肌肉拉伤了。第二天,我无法正常参加训练。为了那点自尊心,我可能会导致两个月无法训练。我觉得这个视频发出去后,我可能没脸见人了,但我不介意。我认为这是我健身中的弯路或黑历史。
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我希望用我的教训告诉大家,不要再犯同样的错误,不要再因为自尊心而受伤。今天的分享就到这里,下课。