现在近视的人大多趋向于戴隐形眼镜而舍弃了有框眼镜。戴隐形眼镜确实是美观,而且显得眼睛会比较炯炯有神,但美丽往往是需要付出点“代价”的,戴隐形眼眼镜也是有很多注意事项的,稍微不注意可能会对眼睛造成伤害。
戴隐形眼镜的注意事项需了解,补充叶黄素哪种好?
一、取戴隐形眼镜需要讲究方法
第①:在拿隐形眼镜之前需要先把双手彻底洗干净,观察镜片有没有破损或是脏污,如果破损了就不能继续配戴,镜片有脏污需要用专用的护理液冲洗;
第②:配戴隐形眼镜之前不需要滴任何眼药水,眼药水的成分可能会滞留在镜片上而损伤眼睛,辨清镜片的正反面再佩戴;
第③:一些需要化妆的女性朋友一定要在化妆前就配戴好隐形眼镜,卸妆前取下,不让化妆品粘连到镜片上;
第④:若买的是年抛镜片,配戴的时间最好不要超过十个月,每次用护理液浸泡镜片的时间需要超过6小时方可有效;
第⑤:当眼睛有不明分泌物或是有不适症状的时候不能勉强的配戴,还需要及时去医院就诊。
二、如何避免眼睛伤害和预防眼科疾病
长时间配戴隐形眼镜,很容易会导致细菌性角膜炎等眼科疾病的发生,需要做好三点能有效避免对眼睛造成伤害和预防眼科疾病。
第一点:做好充分镜片清洁工作
有些人可能由于匆忙或是觉得麻烦,没有太在意给镜片做好充分的清洁工作,但镜片上往往有脏污或细菌,导致眼睛被感染;
第二点:配戴时间不要过长
每天配戴隐形眼镜的时间不能太长,最好不要超过12个小时,如果配戴的是美瞳,时间更需减少至10个小时;
第三点:注意补充眼睛营养
眼睛没有补充足够的营养也会容易发生眼睛不适或诱发眼科疾病,其中重要的营养物质之一是叶黄素,其具有抗氧化作用和光保护作用,能够促进视网膜细胞中视紫质的再生成,起到保护视网膜的作用,能保护黄斑免遭破坏,还能帮助缓解视疲劳症状,但叶黄素自身无法合成,需额外补充。
三、补充叶黄素哪种好?
叶黄素需要具有比较高的稳定性和吸收利用率,市面上补充叶黄素的产品哪种好呢?健视佳越橘叶黄素从南美海拔3000多米种植的万寿菊中提取到优质的叶黄素酯,具有比叶黄素更高的稳定性和吸收利用率,是较好的叶黄素来源。
戴隐形眼镜的注意事项需了解,补充叶黄素哪种好?
此外,花青素可以帮助提高视力,对抗自由基对眼睛的伤害,还能强化眼部微血管的弹性,改善眼部健康,因此补充花青素也很重要。有一种叫越橘的水果所含的花青素比普通蓝莓的含量更高。健视佳越橘叶黄素采用欧洲野生越橘提取物,100kg的越橘只能提取2.8kg的提取物,非常珍贵。
健视佳越橘叶黄素还从澳大利亚杜氏海藻中提取天然β-胡萝卜素,能够在人体转化为维生素A。
眼睛好不好,主要还得看营养够不够,补充叶黄素为关键。试了健视佳越橘叶黄素就知道叶黄素哪种好。