性格这种东西有时候是挺让人难以把握清楚的，就连自己也很难认清。就比如不少的男人都没有意识到自己心中的自卑感，只是一味抱怨世界的不公，自然也就缺乏了改正自己的机会。那么自卑的男人是怎么样的呢?在下列的表现中能够满足3点就证明自卑了，就需要进行调整才能够活得快乐。
1、不喜欢团队的活动，更喜欢一个人呆在家里
不能否定这类男性朋友只是喜欢安静，但是会这样喜欢一个人呆家里很大程度上也是因为交流能力不行，对自己内心不够自信造成的。因为他们总会觉得和人交流麻烦，也没有人会喜欢自己，与其在团队活动中浑身的难受，还不如自在的一个人呆在家里。而且这类男性朋友们往往还会将自己的感情寄托于游戏和动漫之中，以逃避现实，不愿面对自己内心的自卑感。
2、内向且不爱说话
这既是导致自卑原因，也是自卑的结果，总之有这样的表现的男性朋友大多是内心自卑的，他们虽然也想要和别人有所交流，但是却总是否定自己的交流能力。这类的男性朋友总是被说具有老实和安定优良品质，但是实际上这样称号对他们来说可能是一种痛苦。
3、会有意或者不自觉表现出消极的倾向
不管是特意的还是无意中的表现，有这样情况的男性朋友大多内心当中也是自卑的，他们渴望通过这样的情绪来获得周围人的关注和关心，但是实际上这样的做法只能够让人们远离，最终他们自己还没能够意识到为什么自己人缘变差，只能怪罪自己不受欢迎，最后更加的自卑。
4、会有一些和平常印象完全相反的行为
平时沉默的人突然爆发出剧烈的情绪、老实的人突然有暴力的倾向等等，有这些情况也都证明了男性朋友们内心当中是自卑的，因为这些与平常相反的剧烈情绪都是隐忍之后的爆发，而只有自卑的人才会拼命的压抑自己，直到受不了。
5、对一些事有渴望但是却又不会直接表现出来
这是一种很别扭的情绪，明明内心之中有着极度的渴望却又要拼命的隐藏着不表现出来，而是等别人去发现。这其实就是自卑心在影响着男性朋友，他们害怕自己表现出来的渴望会别人拒绝和嘲笑，那是一件很丢脸的事情。
6、内心的真实情感无法表达出来
可以说是上面一点的延伸，在隐藏真实的自己同时，还会表现出与自己内心相反的情绪。就比如自卑的男性朋友喜欢一个女生，他们不会正常的去照顾关心人家，反而会去欺负的方式引起对方的注意。这也是一种非常不自信的表现。
7、对女人没有兴趣
有些男性朋友对女人完全没有兴趣，甚至有时候还完全没法和女人好好的相处。有这一点表现的男性朋友也常常被人为是因为对自己的性能力自卑，所以才会有这样的情况。而一些男同性恋的人，也被看成了是一种自卑的表现。
8、太过幼稚，没有成熟感
这一点在一些年纪比较大的男性朋友身上会体现的比较明显，虽然他们的年龄已经催促他们承担起属于男人的责任了，但是他们的内心之中却还保持着幼稚的想法，拒绝去承担责任，在生活中也常常给人一种幼稚感。这其实也是自卑、缺乏主见的表现。
自卑确实是可怕的，但是更可怕的是男性朋友们自己都没有意识到，那也就谈不上去改变了，赶快对照以上的8点表现，有其中3就证明是自卑了，想要活得快乐就需要进行改变。
