大家都是知道，阿胶和人参、鹿茸一起被称为中药三宝，是美容养颜的申评，女人尤其爱吃。阿胶的功效与作用效果惊人，但这3种女人不适合吃阿胶，我们一起来看看吧。
【阿胶的功效与作用】
阿胶味甘、性平，入肺、肝、肾经，有滋阴补血、润燥止血、安胎的作用。用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力、心烦不眠、虚风内动、肺燥咳嗽、咯血吐血、尿血便血、崩漏、妇女月经不调、妊娠胎漏等症。
1、美容养颜：阿胶补血滋润肌肤，长期食用阿胶能是面色红润、肌肤细腻。
2、调解身体钙平衡：多吃阿胶能促进骨骼生长强壮，并能促进钙的吸收和储存，减少骨质疏松的情况。
3、安胎调经：阿胶能安胎，对于胎元不固，胎动不安，甚至流产有很好的治疗作用。同时吃阿胶还能改善月经不调补阴血。
4、延缓衰老过程：阿胶营养丰富，可帮助人体调解体质，抗衰老和延年益寿。
【3种女人不适合吃阿胶】
1、脾胃虚弱、体内湿邪重者：若是你的脾胃虚弱，经常腹胀滞食，体弱乏力、舌苔厚腻或者发黄发白等，那你就不适合吃阿胶，最好先去看医生。
2、容易上火者：阿胶是比较补的，如果你很爱上火，最好不要吃阿胶，虚不受补反而越补火越大。
3、身体里有淤血者：很多女性的月经不好，经常腹痛，月经不调，肌肤暗沉、皮肤上瘀斑，舌下络脉紫暗，这都是都先调养月经，再慢慢补阿胶。
其实阿胶是非常好的大补之物，只要你吃了身体没有什么不适， 长期食用阿胶是非常好的养生之道。不过大家要记得3种女人不适合吃阿胶，即便阿胶的功效作用再厉害也别乱吃哦。
