今天是考研第一天，每一个走到今天的考研人，都很了不起，在无数个提灯前行的日子里，他们用最枯燥的生活去换最遥远的梦，一字一句、一笔一画，都是奋斗的注脚。其实，不只是考研人，拼搏忙碌了一年的所有人都值得被赞赏和祝福。
这篇《夜读》，给所有努力生活的赶路人。
时光会看见你的成长
也终将不负你的努力
这一年，你也许学着专注当下，把自己活在今天里：
一个人活在今天，只要把今天的地扫干净、把今天的心扫干净就行了。因为明天有明天的心，和明天的落叶。（林清玄）
这一年，你也许战胜了拖延，拿出了行动力：
我们所要做的事，应当一想到就做。因为人的想法是会变化的，有多少舌头、多少手、多少意外，就会有多少犹豫、多少延迟。（莎士比亚）
这一年，你也许放下了一些纠结，变得更释然开怀：
我允许事情的发生，我允许，事情是如此地开始，如此地发展，如此地结局。（海灵格）
这一年，你也许在一些细微处，找到了心之所寄：
人需要极微之物寄托情怀。对于我们而言，极微之物不过是阅读与电影、音乐和旅行、知己与酒。（赫塔·穆勒）
这一年，你也许跳出了比较的怪圈，活出了自己：
人应该要活出差别来，而不是活出差距。人跟人都不同，在一个横向上大家各有各的生活。（梁永安）
这一年，你也许有友携行，更了解朋友的真谛：
要建立一个真正的朋友圈。他们在能量上是安全的，在精神上是成熟的；对你持有包容感而不是敌意，持有同理心而不是批判。他们会花时间关心你和你的经历，与你一起在生活中成长，并真诚地希望你一切顺利。（@Lalah Delia）
这一年，你也许学会了付出，更懂得爱的意义：
喜欢与爱并不是一码事。喜欢，是看某物好甚至极好，随之而来的念头是：欲占有。爱，则多是看某物不好或还不够好，其实是盼望它好以至非常好，随之而得的激励是：愿付出。（史铁生）
这一年，你也许依偎过家的港湾，更知晓亲情的无价：
人都要回家，都要用布把星星盖好，然后把灯碰亮。（顾城）
这一年，你也许更喜爱自己，不再有容貌的焦虑：
其实大部分人都是普通的，美的人是少数。如果你时刻聚焦在自己好不好看的事情上，就相当于跳出了自我，作为一个第三人称的叙事者存在，那就很难体会到生活中美好的东西。（@鸟鸟）
这一年，你也许学习着成熟，变得更柔软有力：
成熟的标志之一，是欣然接受自己可能受到多重移情影响，决意厘清思绪，使自己不必时常为难身边的人。（《爱情的真相》）
这一年，你也许走出了他人的眼光，拥有了自得的妙趣：
搅扰你生活的人们总说是为你好，我最后发现，他们所要的就是你完全符合、绝不背离某些既定的表面标准，然后就像个旅行推销员那样愚蠢又无趣地泯然众人。他们对我们的乐趣一无所知，也不知道我们自得其乐的美妙。（海明威）
这一年，你也许试过一些错，结果是练习了自己：
我正走上一条漫漫长路，在不断碰壁的过程中，学习如何正确对待自己的好奇心。（村上春树）
这一年，你也许流过一些泪，但始终骄傲地矗立：
当你低落时，请穿上节日的盛装。（《机器人总动员》）
这一年，你也许受过一些伤，但靠着自己痊愈：
承认自己的脆弱并不丢人，会有意想不到的东西从脆弱的地方生长出来。（伍绮诗）
这一年，你也许依然心上有疤，但学会了放过自己：
为了自己，我必须饶恕一些事。因为一个人，不能夜夜起身，在灵魂的园子里栽种荆棘。（王尔德）
这一年，你也许依然不太适应这个世界，但没关系：
那些不适应这个世界的人，其实已经快要找到自我了。（黑塞）
这一年，你也许依然对梦想不太确定，但要相信：
你内心肯定有着某种火焰，能把你和其他人区分开来。（J.M.库切）
文/央视新闻《夜读》整编
图/视觉中国
努力的人啊，
希望你被爱，希望你不孤单，
希望这世上，有人对你说：
我好庆幸你出生了。
你是好人。
我爱真实全部的你，并且尽我所能永远支持你。
你不必完美才能得到我的爱与保护。
我能接受你一切的感受。
我总是很高兴见到你。
你生气没关系，我不会让你伤害自己或别人。
你可以犯错，错误是你的老师。
你能知道你需要什么并且求助。
你可以有自己的喜好与品味。
看着你令我欣喜。
你可以选择自己的价值。
你可以选择自己的朋友，不必喜欢每一个人。
你有时候会觉得困惑、不确定、不知道所有的答案，但没有关系。
你使我感到骄傲。
（彼得・沃克）
努力的人呀，
希望你桥都坚固，隧道光明，
可如果路途遥远必须披荆斩棘，
请记得携祝福启程：
我们好运多多
杏子饺子葡萄酒
我们身体健康
祝愿人人
都有一个好月亮
（维马丁）
制片人丨张天宇 主编丨王若璐
编辑丨杨瑜婷
