社会越发展，时代越进步，人们越追求身体健康，人没有健康一切等于零，人生没有了健康什么都会成为了烟云，身体健康当是摆在每个人生活中的头等大事，怎样才能健康呢？有句话说得好：心动不如行动，生命在于运动。一 ...

在这个物欲横流的时代，表象是放肆的浮华，霓虹是短暂的欢愉。一双眸，从清澈到污浊，只要须臾的光景。一颗心，从寂静到浮躁，只需片刻的喧嚣。可人生就是这般，定要等到酸甜苦辣尝遍，万千繁华看过，得失无常受尽。 ...

这一路走来，最不容易是自己！人这一辈子过得很吃力：脚下的路，步履艰辛也要走完；肩上的担，纵有千斤也要承担。因为老实忠厚，吃了不少亏；因为心地善良，受了不少累。人心叵测，该面对就得面对。这一路走来，最不 ...

生活处处有文章文/亚锋2019年6月8日，首次与真言贞语平台结缘，开始在该平台并通过该平台同时在十来个平台推出拙作，本文是第100次。在近四年的时间里，不断得到编辑老师的热心帮助和指导，受益匪浅。我一个学数学的 ...

一个人最幸福的生活状态，是该看书时看书，该玩时畅快玩，看见成功的人欣赏，看到穷困潦倒的人也不轻视，有自己的小生活和小情趣，不用去想改变世界，努力去活出自己。没人疼时专注自己，有人爱时，有能力拥抱彼此。 ...

城市生活节奏快，我们往往埋头工作，忙碌于各种琐事之中，很容易忽略了生活中那些美好的瞬间。其实，生活中充满了无穷的可能性，我们只需要用心去感受，就能发现许多令人愉悦的体验。下面，我将从几个方面探讨如何过 ...

文 | 老舍理想的生活，是家人健康，花草昌茂。一个二十多岁的小伙子，讲恋爱，讲革命，讲志向，似乎天地之间，唯我独尊，简直想不到组织家庭——结婚既是爱的坟墓，家庭根本上是英雄好汉的累赘。及至过了三十，革命 ...

今天是世界精神卫生日。现代社会，生活节奏快、负担重、压力大……如果任由负面情绪累积，它可能会成为压垮你的“最后一根稻草”，所以，精神压力大的时候，一定要及时疏导和排解。生活也许没那么容易，但总有一些办 ...

杨绛曾说：“这个世界上没有不带伤的人。”人生不如意，十之八九。面对生活中的苦难，是任天由命，等待时间抚平一切伤痛，还是奋起抵抗，发出对命运的挑战？在史铁生的《我与地坛》中，写满了关于这一问题的思忖。书 ...

作者：子墨一路走来，谁不是风尘仆仆，一路上跌跌撞撞，在人生的道路上留下深深浅浅的脚印，脚踏实地行走？回眸之时，又感觉泥泞伴着温暖。正如林清玄所说：“人生就是无数的遇见与离别，每一次相遇能为你带来欢乐与 ...

【拥抱自己，每天皆是最好的生活】岁月漫长又短暂，选择热爱生活，生命也会变得晴朗。有人爱，有事做，有所期待，再用更宽阔的心，去治愈那些小小的不快乐，不就是人生最好的状态。从今天起，学着用更乐观的心态，去 ...

作者：子墨跟着时光行走，跟着季节流转，离别四月的芬芳，揣着一份梦想走入灿烂的五月。阳光灿烂，总是带着温暖，以最美的风景划过人间，于一抹红一片绿的画卷中，轻韵流淌，婉约诗意，一枝独秀，亦是清绝，此间春色 ...

作者：子墨生活中，不可能都是事事如意，却都是最好的安排，我们的一生中，有很多的不如意，有很多的无奈，但是，那又如何呢？如果没有这些不如意和无可奈何的存在，哪有我们成熟的生命，哪里会有现在的人生风景？沉 ...

文 | 果麦麦 · 主播 | 杨枪枪汪曾祺一生颠沛坎坷，却写出了今人所没有的慢与闲。平常的一草一木，一茶一饭，都在他笔下变得生动且有趣。今天是他的100年诞辰，希望能借这篇文章，带大家重温汪老文字的温度，以及他 ...

文 | 洞见Alex宠辱不惊，去留无意。观庭前花开花落，看天空云卷云舒。转眼间，我们挥手告别了2019，迎来崭新的2020。《论语·微子》有云：“往者不可谏，来者犹可追。”我们在总结过去的同时，不妨对新的一年做一些 ...

生命仅仅是就是一个瞬间，我们要过好它，热爱它，享受它！活着就是胜利，挣钱只是游戏，健康才是目的，快乐更是真谛！要珍惜身边的人，不要争执，不要斗气，好好说话，相互理解！因为每个世人的时间都越來越少，最终 ...

前几天，江西多名网友爆料称，一家奶茶店的女员工，刚上班就不幸猝死。事后奶茶店官方确认确有此事，当天是女孩上班第一天，并没有大体量的劳动，事发突然，120赶到后没能救回她。每每有年轻人猝死的新闻出现，都让 ...

1.在理想和现实中找到平衡人生何尝不是一种理想的冲突场。只不过实在这和舞台有一点不同，舞台上的悲剧生于冲突之得解决，而人生的悲剧则多生于冲突之不得解决。生命途程上的歧路尽管千差万别，而实际上只有一条路可 ...

生活活的是心态，日子过的是心情。作者：洞见·青衣诗人海子说过：“我读到最好的书，就是《瓦尔登湖》。”他卧轨自杀时，身边只带了4本书，这本书就在其中。《瓦尔登湖》是梭罗在瓦尔登湖畔隐居两年多后，写成的一 ...

有些时候，钱是庸俗的，却也是温度的，是最基本的依靠和保障。人过三十，你就没有权利再做一个得过且过的“穷人”。因为你不再是一个人，你必须对更多人负责。因为，生活比你想的难得多。壹这两天，一段视频在朋友圈 ...