一、一句话的简单午休说说
1、习惯了不该习惯的习惯，却执着着不该执着的执着。有时候，在乎得太多，对自己而言也是一种折磨。
2、又是个早睡早起，上班犯困的日子。
3、10, 夏天真是好，午睡醒来，洗个澡。
4、刚刚上面我们也说到了，正确的姿势要头高脚低、右侧卧躺着，这样不仅能减少对心脏的压力，同时还能防止打鼾。如果是直接趴在桌子上睡觉的话很容易减少脑部供血，睡醒之后就很容易头昏眼花了，直接导致了大脑缺氧缺血的状态。
5、长大，就要学会，心平气和的面对兵荒马乱。
6、5, 趴在桌上午睡伤眼睛。建议，午睡可在办公室里备一个颈枕，背靠在椅子上睡，颈椎也能处于跟躺着睡觉时一样自然放松的状态。
7、夜色渐渐暗下，心缓缓平静，不知心中的你有没入睡。送上我温馨的祝福，洗去你一天的烦恼，一句“晚安”送你进梦想，醒来你的会觉得明天更美好。
8、早晨起床伸懒腰，对着镜子哈哈笑，说声早安会心笑，压力全抛无烦恼，刷牙洗脸哼小曲，开开心心一天到，问候不少在今朝，早安一生愿你好。早安。
9、给自己的人生带来一份快乐，给自己的人生带来一份宽慰，利用午休的时间自娱自乐，真的是一份不错的选择！
10、用不着为一次小小的挫折而痛哭流涕。人生本来就充满坎坷，没有创伤的珍珠贝，怎会有闪烁迷人的晶莹。跌几次跤，摔几次跟头，是经常的事。如果在一条阴沟里都翻了船，你的人生一定苍白，绝对不会生动。如果败了，我可以从头再来，如果胜了，我可以把脚下的基石夯硬。
11、需要准备薄毯或者外套
12、世界上最幸福的事之莫过于经过一番努力后，所有东西正慢慢变成你想要的样子。晚安！
13、每次只有睡午觉，和早上起床最后那几分钟，最让我觉得被子舒服。
14、淡淡午风月映窗，送你一株夜来香；烦恼丢掉快入睡，愿你好梦更久长；轻轻松松入梦境，愿你睡得香，精力旺!
15、希望一直如少年，干净纯粹心安，看透不美好却相信美好，见过不善良却依旧善良。晚安！
16、真正的幸福不是房子有多大，而是房里的笑声有多甜。晚安！
17、不要执著于令自己痛苦的事物，不要去惦记再也回不去的曾经。有些事，放弃得越早，未来就会越好。
18、希望睡个午觉醒来，不流鼻涕，不头疼，不全身乏力。感冒听难受
19、偶尔把记忆拿出来晒晒阳光，让开始发霉的记忆重新变得新鲜。
20、我选择善良，不是我软弱，因为我明白，因果不空，善恶终有报应；我选择宽容，不是我怯懦，因为我明白，宽容他人，就是宽容自己；我选择糊涂，不是我真糊涂，因为我明白，有些东西争不来，有些不争也会来；我选择平淡生活，不是我不奢望繁华，因为我明白，功名利禄皆浮云，耐得住寂寞才能升华自己。晚安！
二、午休一会儿说说
1、他泥鳅一样光滑的背，黝黑健康的胳膊，饱满茁壮的腿，眉宇间不可言说的可爱神情，可爱诱人的樱桃小嘴，是多可爱啊。
2、好梦找知音，好运觅良主。
3、做你想做的梦，去你想去的地方，成为你想成为的人吧，因为你只有一次生命，一个机会去做所有那些你想做的事。
4、岁月的印痕本是浮沉坎坷，所走过的路是幸运还是跌撞，是对还是错，谁也无法看透。珍惜现在，走过了就不要后悔；看淡了，才有良好的心境，才有沉淀后的宁静，才有更多的包容和对生命的理解。有感觉才会有知觉，有知觉，才会对人事物有所觉知，人得有觉知，才配衬起世间之华美。晚安！
5、别睡太晚，不然梦会很短。
6、今天中午大家都回家睡觉了，只有我一个人在公司值班，这么大的公司只有我一个人，当然门口还有一条狗，那条狗呢，走来走去的，我一喊他他就朝我这边看。
7、不管做什么都不要急于回报，因为播种和收获不在同一个季节，中间隔着的一段时间，我们叫它为坚持。
8、我想我们都一样，渴望梦想的光芒，这一路喜悦彷徨，不要轻易说失望。
9、很多事情其实没必要那么计较，干嘛让自己那么累呢？问问自己得到了什么好处。如果是因为别人让自己那么累，想想为了那个人值不值得这样做。人是为自己而活的，自己快乐，过的才是人生。晚安！
10、4, 一天午睡起来后，李燕把我叫出了家门。
11、和一个懂你的人说话，是一种减压；和一个不懂你的人说话，是一种无聊；和一个喜欢你的人说话，是一种快乐；和一个你不喜欢的人说话，是一种折磨。晚安！
12、不要为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。
13、限制你的，从来就不是什么年龄，而是你的思想。
14、这世界上除了生命，其实没什么东西让你迷失自己，学会笑着承受。笑着说：没什么了不起！
15、有时候，只是想有个人抱紧我不放手，直到我的心情真的好起来。要生活得漂亮，需要付出极大忍耐，遇到事，如果你从乐观的方面去想，你就会有一种积极的心态，结果通常也会是好的；如果从悲观的方面去想，你的心态就会变得很消极，结果通常也是糟糕的！
16、你要学着无论遇到什么事情，欣喜、悲伤或是濒临崩溃，都能够不动声色自己处理。自己辨别对错，好好成长。晚安！
17、只要认为是对的就去做，坚持去做，不要在乎别人的看法，哪怕是错，至少你有去做过，证明以前你努力过。
18、阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“Meet一个人”，再点击“关注”，这样您就可以免费收到文章了。完全是免费订阅，请放心关注。
19、也许不是每一天都那么美好，但每一天都会有一些美好的东西存在。晚安！
20、向上的路，并不拥挤。拥挤是因为大部分人选择了安逸。
三、没时间午休的说说
1、晚安说说简单气质一句话整理分享，有努力才会让自己过得心安，让我向你道一声晚安，送走这匆匆的一天，愿你成为自己想成为的人，别为难自己，别辜负岁月。
2、让自己的人生活得潇洒一点，让自己的人生活得惬意一点，利用午休的时间自娱自乐，我的人生就特别的满足！
3、如隔三秋，是因为有人在思念;长夜漫漫，是因为有人在想念;展转反侧，是因为有人在品味孤独;孤枕难眠，是因为有人在数绵羊，爱就两个字：晚安。
4、愿所有的美好装满您的梦，祝你今晚好梦！
5、在人生的旅途上，我们都朝着人生的终点行走，但由于路径不同，每个段路都会遇见不同的人；于是，陌生人变成熟人，新朋友变成老朋友，老朋友变成陌生人，很多看似重要的人，走着走着就散了。尽管如此，遇见就是缘分，值得感恩，是他们成就了你多彩的人生；而陪你走到最后的，都是你生命中。
6、绝不要放弃，如果飞不起来，那就跑；跑不动，那就走；走不了，那就爬。无论怎样，都要继续前行。
7、唉，何必把我们管的那么严呢。(一边说着读书为自己，你不读书不关我的事，一边又连作业都要盯的。。。)括号里面的话虽然说的有点过了，因为我知道大多数老师都是本着负责的态度的，不过现在大了，见过不同的老师了，就有了另一种的想法。毕竟高中开始就非义务教育，所以我觉得高中里面老师没有必要管的太严，连作业都要盯。我就喜欢我高二的英语老师，主张做不做作业是自己的事情。收起
8、你就说，亲爱的，我知道也许你有的时候不愿意在我面前表现你的脆弱你的难过，但是我是你的男朋友，应该是陪着你一起分享你的所有情绪的人，我更加希望你在我面前可以肆无忌惮的表达你的任何情绪，不开心就告诉我，而不是安慰我说没事，你的坚强你的假装没事可以给别人看，但是若是这些我都不能帮你分担，那我这个男朋友又有何用呢。
9、生命中有许多你不想做却不能不做的事，这就是责任；生命中有许多你想做却不能做的事，这就是命运。
10、如果你在努力奋斗，你有可能会失败，但是，如果你不奋斗你就已经输了；今天是你往后日子里最年轻的一天了，因为有明天，今天永远只是起跑线。
11、生活中无论顺境还是坎坷，都会为你的成长添砖加瓦。做任何事踏踏实实，做一件是一件。你想要的一切，终将如期而至。
12、午饭后休息15分钟左右才能午休
13、夕阳西下，黑夜中我有深切的牵挂，此刻你早已回到温馨的家，请脱下疲惫一天的衣褂，静听我一句深情的话：晚安！
14、我现在是午休时间，请不要来打扰我，不要打扰我休息的时刻，让我好好休息！
15、在我国的大部分白领中午的休息时间基本上都是不长的，加上吃饭跟睡觉一般是不会超过两个小时的，最常见的是一个半小时左右，中午想要睡觉那必须是争分夺秒的。有些人为了争取更多的时间睡觉，会选择刚吃完午饭就立马睡觉，你知道吗这种做法是不可取的。
16、以后啊只想对两种人好，一种是对我温柔的，一种是懂得我温柔的人。在这短暂的生命里，一个人的温暖也是有限的啊，一点都不能浪费。
17、要相信，这个世界里美好总要多过阴暗，欢乐总要多过苦难，还有很多事，值得你一如既往的相信。晚安！
18、我得了一种一上班就犯困的病，不知道哪里可以治一下。
19、幼儿园午睡的甜美句子：
20、不管你在深夜有多么抑郁，有多少负能量，早晨醒来生活还要继续，这个城市依然车水马龙，成长本来就是一个孤立无援的过程，你要努力强大起来，然后独当一面。
四、想午休的说说心情
1、在办公室准备一个U型枕，虽然午睡时间不长，但是不能压迫到内脏器官。有条件的话直接睡床上、或者是沙发上，正确的状态是头高脚底，最好就是右侧卧躺，这样才能减少心脏的压力。
2、生活就像坐过山车，有高峰，也有低谷，这意味着，无论眼下是好是坏，都只是暂时的。谁不虚伪，谁不善变，谁都不是谁的谁。又何必把一些人，一些事看得那么重要。
3、什么是真正的朋友？那就是一旦你有高兴的事，就愿意去与她分享的人；就是你受到委屈，在受到寒风冷雨时的避风港；就是当你的心情坠入谷底时，就让你抬起头来面对太阳笑逐颜开的人。晚安！
4、永远不要因为别人的言论而怀疑自己，也不要因为喜欢谁而看低自己。你所有的优缺点，都是为了能接纳你现在这个样子的人而准备的。
5、晚安说说情感句子走心走肺的好语录表达心情必用
6、世上最奢侈的人，是肯花时间陪你的人。时间如白驹过隙，把时间分给了你，就等于把自己的世界分给了你。晚安！
7、把所有的不快给昨天，把所有的希望给明天，把所有的努力给今天。人生途中，有些是无法逃避的，比如命运；有些是无法更改的，比如情缘；有些是难以磨灭的，与其被动地承受，不如勇敢地面对。
8、温暖一个美梦，温暖一个希望，朋友，晚安。
9、月光还是那个长不大的孩子，我们在沉默不语的生活中，把城市变老，把房屋变旧。
10、不论今天多么的困难，都要坚信：只有回不去的过往，没有到不了的明天。
11、短暂的午休时间，是孩子们最恣意最快乐的时光。
12、一年之计在于春，一天之计在于辰。一个问候给你一个新的情绪，一个祝福带给你新的起点，愿你从今晨开始一切顺心安心爽心欢心永远开心！早安！
13、有些风景，如果你不站在高处，你永远体会不到它的魅力；有些路，如果你不去启程，你永远不知道它是多么的美丽。晚安！
14、流过泪的眼睛更明亮，滴过血的心灵更坚强。
15、所有随风而逝的都属于昨天的，所有历经风雨留下来的才是面向未来的。
16、一声晚安，一种幸福。
17、 无论你正遭遇着什么，你都要从落魄中站起来重振旗鼓，要继续保持热忱，要继续保持微笑，就像从未受伤过一样，安然午睡比什么都重要。
18、忙碌了一天，累了一天的你，临睡前别忘了跟自己说声晚安！
19、一下子解决了三件事，这半天也不算浪费，回家卸妆点外卖，睡午觉看剧，完美。
20、第一次睡午觉的时候做了一个好长的梦，证明我真的太困了。
五、午休句子说说
1、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
2、忙了这么久，终于可以休息了，结果晚上睡觉也不香了，早上也能早起了，中午也不睡午觉了。
3、3, 爷爷现在在午睡，你最好不要打扰他。
4、小九提醒：午餐不要吃得太油腻，太饱也是不合适哦！
5、生活总是这样，不能叫人处处都满意。但我们还要热情地活下去。人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。
6、任何时候都你可以开始做自己想做的事，希望你不要用年龄和其他东西去束缚自己。晚安！
7、宁静夜，月亮圆，月光明，带去我，深思念。温馨星，闪闪闪，传递我，美祝愿，祝福你，美梦香，好梦甜，佳梦圆。
8、闹钟在吵，喜鹊在叫，我的祝福准时来到。缕缕阳光，花儿开笑，我的关怀依旧未少。祝福你我，工作顺心，平平安安始于清晨。
9、时光，浓淡相宜；人心，远近相安。这就是最好的生活。晚安！
10、人生就像赛跑，不在乎你是否第一个到达终点，而在乎你有没有跑完全程。
11、余生没那么长，不用一味的付出，去惯得寸进尺的人，请忠于自己，活得像最初的模样。晚安！
12、不要急着说别无选择，也许、下个路口就会遇见希望。晚安！
13、愿你日日乐陶陶，祝你夜夜梦美好。
14、有些东西，并不是越浓越好，要恰到好处，深深的话我们浅浅地说，长长的路我们慢慢地走。
15、坚强，不是面对悲伤不流一滴泪，而是擦干眼泪后微笑着面对以后的生活。一切都已结束，一切都将开始。
16、这个世界，已经有很多人和事让你失望了，而最不应该的，就是自己还令自己失望。一定要记住：社会很残酷，你要活得有温度。晚安！
17、想活得有尊严就努力吧，工作不分贵贱，人分有钱无钱，吃得苦中苦方为人上人。
18、人生从来不是规划出来的，而是一步步走出来的。找到自己喜欢的事，每天做那么一点点，时间一长，你就会看到自己的成长。
19、人体在进行睡眠的时候我们的肌肉都是比较松弛的，这时候的毛细血管是扩张的，同时汗孔是张大的，所以最好是薄毯盖着或者有件外套披上，否则保暖不当的话就会感冒了。夏天午睡也要记住做好保暖，毕竟办公室里边都是有空调的，当你入睡之后，外环境就会更冷了，千万要注意不要让空调或者风扇直接对着身体吹哈！
20、不完美的我需要同样不完美的你，携手共创完美的未来。
