前天写了九几年香港电影爆火时期的不同气质、类型的美女，美的各有特点，美的独具特色。不是因为眼睛够大，不是因为皮肤够白，不是丰满，不是腿长。美不是固化了的标准，不能用尺子量、用框架框。美是多姿多样的，不是刻意的塑造，更不是假意的逢迎，是有自己的风采，而且不定义自己的风采，接纳、认可自己的每一面，每一个时期的变化和成长。
理论总是不容易理解，还是要用实例：
讲一个大家都看得到的例子。
比如你的生活中一定有这样的实例，有一个人，在少年时期形象气质非常好，光彩四射，很有魅力，中年时却变得平庸、甚至窘迫、甚至猥琐…。也有另一个人，小时候看起来普普通通，你甚至都看不上，多年后却变得光彩照人、气质不凡。
大家都知道人会变，甚至会有很大的变化。这种变化从哪里来，外形是受什么影响而产生变化的呢？是气质在影响外形，是内心在影响气质。
如果一个人酒色食欲很重，那他心心念念想的就都是如何满足这些欲望，这些心念会不会从他的脸上表现出来，如果长年累月沉迷酒色食欲，那么就算他非常努力认真的想表现出端庄正派的气质，能盖得住他本来的气质吗？
总是有人通过皮相、骨相分析一个人因为外形而表现出了怎样的气质，其实这是本末倒置。应该是皮相和骨相随气质而产生。
娱乐圈这样的例子就更多，有些明星年轻时真是天生的美人，却在中年时期生出了油腻、愤恨、疲惫等各种气质，都明显在脸上显现出来。有些明星刚出道的时候，被各种吐槽，虽然衰老无可避免，但气质却越变越好，小家子气变得端庄大气了，俗气竟慢慢变得脱俗了。我不想一一举例，有兴趣可以自己去对比。
可能有人会探讨生活中的挫折和不公，认为生活顺遂的人才是人心态保持健康的原因。这个在这不多说，只谈心念对人的气质和外形的影响。
所以，我对美的想法是，气质是绝对压倒性的因素。而心念是气质形成的因素，如果你一直在嫉妒他人，那你的脸上一定有嫉妒相。如果你一直在怨恨世界，那你的脸上一定有怨恨相。去感受你的每一个认知、心思、念头，把它们调整到最健康、舒适的状态，日积月累，会产生变化。
