中国人的主食多以大米、面食（包括面包、烙饼、馒头、包子、面条）为主。而西方国家则以面包为主。
煮米饭相对简单，容易操作，省人力，省时间。做面包则过程复杂，技术性强。需要和面、发酵、揉面、切割、烘烤……费时费力。
不过，面包、馒头中有麦芽糖，会越嚼越甜，很有嚼头。这也是面食的优点。
不说了，直接上好吃的，馋馋你们！
厉害吧！看着流口水吧？
说到菜系，中国以炒菜为主，尤其青菜。西方则以新鲜的蔬菜、水果调和进去沙拉酱，做成水果蔬菜沙拉。
说到色香味，中国的炒菜应该占上风。但说到营养，应该还是西方的水果蔬菜沙拉更好。因为新鲜的水果蔬菜保留了大量的维生素，胡萝卜素等营养成分。而我们的炒菜，经过高温，煎炒烹炸，破坏了蔬菜里面的养分。
另外我们的炒菜，通常都要放食盐，我们摄入的盐类偏高，容易高血压，心血管出现症状。
再说肉类，中国以炒肉为主，西方以烧烤为主。我们的炒肉还会搭配一些其他材料。
烧烤带来的油腻，热量值应该会更高吧。
总之，蛋白、脂肪、热值高。
说说汤，中国的汤清淡一些，西方的汤更浓一些，味道更重一些。
再说酒类，中国人吃饭多以白酒为主，当然年轻人以红酒，啤酒为主。西方则多以红酒（葡萄酒）和啤酒为主。
看当前的形势，年轻人越来越追求红酒和啤酒了。白酒以后可能会渐渐失去其主力地位，失去了年轻人，便是失去了市场。
白酒酒精浓度高，对肝脏、心脏、肾脏等有害，还是少喝为好。
啤酒含有嘌呤，也要量力而行。
