你有没有觉得，自己每天都很累，上班、带娃、做家务，还有各种计划。
然后到了晚上，却还不得不拖着疲惫的身子继续工作。
有时候想跟朋友吐槽一下，可是谁都不想先开口。
于是就只能一个人默默的消化掉这些负能量。
但是当你熬过了一天又一天，却还是觉得自己好像什么都没有做。
也许是你不会表达自己的情绪，不知道如何表达自己的委屈。
也许是你根本不想跟别人倾诉，所以所有的委屈只能憋在心里。
朋友圈里曾经有一个姑娘说：“我已经连续熬了两个通宵了，可还是觉得自己什么都没做，累到不行。”
对于这种状态，我真的很能感同身受。因为我也有过这种感觉，有时候会觉得自己每天都像一个陀螺一样，不停地转，根本停不下来。
每天起床之后，洗漱、化妆、换衣服、出门上班。直到晚上回到家的时候，还要照顾孩子和做家务。
有时候累了一天回到家就只想瘫在沙发上什么都不想干。
有时候觉得自己一个人真的过得很不好，但却又不知道该如何改变这种状态。
因为实在是太累了，所以也就没有力气再去想这些烦心事了。因为就算想起来也没有任何意义，所以就只能默默地承受着这种疲劳的折磨。
对于很多人来说，表达自己的委屈就像是在说废话。
不想让别人看到自己的难过，只想把所有的情绪都藏在心里。
我们总觉得自己什么都知道，于是总是对身边人说着各种大道理。
可却发现，所有的道理都懂，却依然过不好这一生。
我们总是在别人面前表现得很坚强，其实内心早就已经崩溃了无数次。
也只有在深夜的时候，才能真正地释放自己。
有些话，不说出来真的很难受，虽然有人会说要学会笑着说出口，但这并不是件容易的事情。
有的时候我也会觉得很累，但是我却不能跟别人说出来。
因为我害怕被嘲笑，害怕被别人讨厌，害怕自己成为别人眼里的笑话。
最近看了一部电视剧，里面的剧情让人看完之后，感觉自己真的很委屈。
这是一部反映全职妈妈生活的电视剧，女主角因为丈夫的背叛，被丈夫无情地赶出了家门。
在这个家里，她什么都没有，甚至连一个像样的衣服都没有。
她只能穿着自己的旧衣服，在外面租房子住。
一天又一天，她觉得自己快撑不下去了。
但是当她看到孩子可爱的笑脸，听到孩子的哭闹声时，所有的委屈都烟消云散了。
她突然觉得自己还有那么多事情没有做，还有那么多需要实现的梦想。
于是她决定重新振作起来，去寻找工作。
虽然她已经被生活折磨得不成样子了，但是她还是想要继续下去。
因为只有这样，才能给孩子更好的生活和教育条件。
你有没有发现，其实你很害怕，你需要安慰。也许是因为你从小就被教育要独立，要坚强。所以就算心里很难受，也不敢和别人说。
可是当你看到一个人被欺负，有人不理解的时候；当你遇到困难，没有人帮助的时候；当你孤单的时候。
也许你就会想，为什么他不能像我一样坚强呢？为什么他就可以被欺负呢？
但是当你发现身边没有一个人可以依靠的时候。其实是最需要安慰的时候。
所以我们应该学会表达自己的情绪，不要再默默承受了。
