前言:

近日，一档名为《灿烂的花园》的综艺节目引起了观众的热议。在该节目中，一位参与的歌手刘惜君用电子秤控制饮食的做法让在场的其他艺人和观众都感到非常震惊。刘惜君坦言自己已经坚持用电子秤控制饮食已经有七年的时间，而这一做法是为了更好地保护自己的嗓子，而非简单的减肥。这样的做法也让其他艺人在现场直呼长见识，纷纷表示自己原来对于饮食控制的认识还停留在表面上。

一、用电子秤控制饮食已有七年

在综艺节目《灿烂的花园》中，刘惜君毫不避讳自己控制饮食的事实，当众拿出电子秤称量自己的饭菜。对于自己的这一做法，刘惜君也没有隐瞒，直言自己已经坚持用电子秤控制饮食已经有七年的时间，而这七年来，每一餐的饭菜都是根据电子秤上的数字来搭配的。

这样的做法让在场的其他艺人都感到非常吃惊，纷纷表示自己原来对于饮食控制还有待提高，也觉得刘惜君的做法非常了不起。就连一直以来都非常注重健康饮食的曾舜晞都直呼这才是真正的用心良苦，也表示自己对于饮食控制的认识还停留在表面上。

二、用秤控制饮食是为了保护嗓子

对于自己用电子秤控制饮食的做法，刘惜君也没有回避，直言这是为了更好地保护自己的嗓子，而并非简单的减肥。在刘惜君的理念中，保护好自己的嗓子才能够更好地唱歌，而作为一名歌手，嗓子的状态对于自己的工作来说影响非常大。

在日常的饮食中，刘惜君会根据自己的需要，合理地搭配肉、菜、鱼等食材，并且还会控制每一种食材的摄入量。通过这样的饮食方式，刘惜君相信自己可以更好地保护嗓子，也能够有更好的歌唱状态。

三、饮食控制是一种职业习惯

刘惜君的做法虽然在普通人看来非常特别，但在圈内却并不少见，尤其是在歌手的圈子里。对于保护嗓子，很多歌手都会采取一些特殊的保护措施，而饮食控制就是其中非常重要的一环。

在很多人的认知中，歌手只需要有一副好嗓子就足够了，而并不清楚歌手在日常生活中为了保护嗓子所付出的努力和维护。为了能够有更好的歌唱状态，歌手需要在日常的饮食中有所控制，尤其是对于辛辣食物和油腻食物，更是需要远离。

刘惜君用电子秤控制饮食的做法其实是一种职业习惯，也是对于自己工作的一种负责态度。通过这样的饮食控制，刘惜君可以更好地保护嗓子，也能够有更好的歌唱状态，给观众带来更好的音乐作品。

四、反映歌手对自己声音的专业态度

通过刘惜君的做法，其实也可以看到歌手在工作中的一些特殊需求，以及他们对于自己声音的专业态度。相比普通人来说，歌手对于自己的声带有着更多的了解，也清楚自己的声带需要怎样的保护和呵护。

在日常生活中，歌手可能需要在饮食上有更多的控制和调整，而这一点也是普通观众很容易忽视的地方。通过刘惜君的表现，可以更好地反映歌手在工作中的一些特殊需求，也给观众带来一些启发和猜想。

结语:

刘惜君用电子秤控制饮食的做法虽然在一开始让大家感到非常吃惊，但通过她的解释和坚持，也让更多的人对这样的做法有了更深的了解。每一个职业都有自己的特殊之处，而歌手为了保持最佳的演艺状态，的确需要付出更多的努力和维护。

希望通过这样的事件，观众可以更加理解和尊重艺人，也能够从中得到一些启发和正能量。也希望刘惜君可以一直保持好自己的状态，用最好的音乐作品回馈观众，也期待她未来的表现。