人一定要吃五谷杂粮才能做到营养均衡才能少得病，如果过于偏食的话，即使在现时代食物如此丰富的条件下，依然会患上营养不良。英国的一个17岁的男孩子就是因为过于挑食而患上了营养不良，最终导致眼睛失明，耳朵 ...