我们经常见到的是小孩子磨牙，但是成年人磨牙也是属于正常的现象。那么，成年人晚上睡觉磨牙是怎么回事?其实磨牙是一种睡眠障碍。我们一起来看看成年人磨牙是什么原因造成的! 　　1.食物过量及营养不均衡 　　 ...

　　很多人在晚上睡觉时会不自觉地磨牙，这不仅影响家人休息，还会对牙齿健康产生一定的副作用。那睡觉磨牙是什么原因呢?我们磨牙怎么办才好呢?这边给大家推荐几个防止磨牙小窍门，治疗效果超好的。 　　【睡觉磨牙 ...